健体


2014-07-11 07:52:12  飘飘的云飘忽的心  所属诗集  阅读1434 】

600个   

瘦弱的身体需要强大
萎缩的肌肉需要爆炸
重拳出击不靠空口白话
力量的喷薄需要有效的训练计划
要想赢得认同
必须将安逸放下
找到问题的关键
寻求合适的方法
坚持有氧跑步
期待明天走向大地之涯
选择适当器械组合
效果才能发挥最佳
疲惫、劳乏
痛楚、酸麻
所有这些都是预示晴朗的朝霞
撕裂的感觉不要害怕
新的组织正在生根发芽
耕耘总有收获
汗水不会白洒
经过不懈的努力
成绩自然会一点一点增加
坚定持久的付出
用执着浇灌成功之花
让身体与心灵茁壮成长
让世界共仰大国仙葩







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  •   鉴赏、评论:
  •   丁子同 60.55.43.208     2014/7/12 7:02:23     12 楼
  • 送了5朵鲜花
    源于生活的诗!鼓舞人向上!
    赞赏!问候!
  •   独醉  124.9.161.253     2014/7/11 23:12:39     11 楼
  • 送了5朵鲜花
    飘飘

    耕耘总有收获
    汗水不会白洒
    经过不懈的努力
    成绩自然会一点一点增加
    坚定持久的付出
    用执着浇灌成功之花
    让身体与心灵茁壮成长
    让世界共仰大国仙葩
    拜读大作

    学习
  •   霞韵(原lilyhouse262) 180.176.103.198     2014/7/11 21:24:06     10 楼
  • 送了5朵鲜花
    说的好!写的妙!健康我現在最需要! 问好!
  •   程寿囍  113.194.103.243     2014/7/11 20:46:22     9 楼
  • 送了5朵鲜花
    瘦弱的身体需要强大
    萎缩的肌肉需要爆炸
    重拳出击不靠空口白话
    力量的喷薄需要有效的训练计划

    特别是诗人,要强身健体。学习了
  •   莲叶  113.194.102.106     2014/7/11 18:08:19     8 楼
  • 送了5朵鲜花
    拜读佳作,欣赏学习!
  •   静定慧 27.15.143.234     2014/7/11 16:07:38     7 楼
  • 送了5朵鲜花
    拜读佳作,健体的宣言,锻炼的方法。赞好,学习了,问候!
  •   爱林鸟 110.155.180.238     2014/7/11 12:07:33     6 楼
  • 送了5朵鲜花
    瘦弱的身体需要强大
    萎缩的肌肉需要爆炸

  •   邹瑞 122.158.166.66     2014/7/11 11:40:53     5 楼
  • 送了5朵鲜花
    韵美意更佳,一代绚朝霞。
    争当栋梁材,强盛我中华!
    砺志杰作、夸!
  •   轩尼诗 42.101.231.65     2014/7/11 10:45:10     4 楼
  • 送了5朵鲜花
    锻炼身体,保卫自己,锻炼肌肉,防止挨揍,哈哈,问好。
  •   摩天岭山人 223.203.187.2     2014/7/11 9:02:18     3 楼
  • 送了5朵鲜花
    拜读佳作,健体的宣言,锻炼的方法。赞好,学习了,问候!
  •   草根 60.255.46.46     2014/7/11 8:57:16     2 楼
  • 送了5朵鲜花
    坚定持久的付出
    用执着浇灌成功之花
    让身体与心灵茁壮成长
    让世界共仰大国仙葩
    说得好!赞!学习!问好!
  •   王梓 121.21.64.151     2014/7/11 8:41:31     1 楼
  • 送了5朵鲜花
    坚定持久的付出
    用执着浇灌成功之花
    让身体与心灵茁壮成长
    让世界共仰大国仙葩

    东亚病夫已去,中国后生可怕!
    只有强健体魄,才能保国爱家!
    支持;健体!

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